お客様の声

「私は以前、違う所でパーソナルトレーニングを受けていたことがありました。
しかし、先生は男性でトレーニングはとてもとても辛いもので、
毎回終わる度に歩けなくなるほどの体の痛みにおそわれ、レッスンに行きたくないという感情が初回から起きてしまいました。
その経験もあり、自分でトレーニングしようとしましたが、
人の監視がないと全く続かない性格なので、何もしない日々が続いていました。
その時にこちらのパーソナルトレーニングを偶然みつけ、家が近かったこともあり、
勇を出して連絡をとってみました。負荷も自分の体力をみて考えてくれたり、
上手く動きができない時は違う動きを提案してくれたりと、これこそ1人1人に合ったパーソナルトレーニングだなと感激しました。

食事も毎回写真付きで送るのは大変でしたが、その写真を踏まえて、
今日何を取れていないか、あと何を食べた方がいいかなど、細かくアドバイスがもらえたので、すごく分かりやすかったです。
終わってからも生活に取り入れられて活かせるのは、とても嬉しいことだと思います。 ありがとうございました。」R.Y様（２０代女性）

「体を動かすのは久しぶりでした。
前半の均整術では普段自分で触らない＝感じないところや不調を感じているところに ピンポイントで、しかも先生のダイレクトアタックな押し心地で、
血流が一気に良くなりました。
流れるような独特な筋トレもお気に入りです（＾ー＾） 今後の身体の変化が楽しみです。」E.C様４０代女性

「お店を経営しているのでなかなかジムに通う時間がなく、運動も嫌いなので体を動かす習慣がどんどん遠のいてしまって、このままだとまずいなぁと思っていました。
お店まで出張してくれるとお聞きして、それなら続けられるかなぁと頼んでみたのがきっかけです。
たかえさんのパーソナルトレーニングはマッサージがすごく気持ちよくて！
汗かく運動も嫌いな筋トレがあってもそのマッサージのために頑張れています笑
仕事柄、徹夜してどうしても腰や肩がカチカチになってしまうので、毎回わたしの体調に合わせてメニューを変えて頂けるのもありがたいです。

月3回ほどでのペースでゆっくりでしたが、お腹周りが3.5cm減りました！食事も普段通りでストレスなくできたことと、運動を続けられるようになった！というのが何よりの変化です。 ありがとうございます。」R.M様（５０代女性）