多くの人が日頃感じている不快な身体の緊張や姿勢の悪さって改善できることをご存知でしょうか？
特に今は、デスクワークや長時間のスマホ利用が普通の生活スタイルとなったことで
私たちの体は知らず知らずのうちに負担を増やしていますよね。
一人ひとりの体の状態に合わせた均整パーソナルトレーニングは、体の不調を改善し、美しい姿勢を取り戻すことが可能です。
今回は姿勢改善ご希望のお客様の体験談です。
あなたも１回のトレーニングで背骨の歪みを整え、ぴーんと美しい姿勢になることができますよ♪
目次
背骨が伸びて姿勢が良くなったのが分かりました。（40代女性）
今日もありがとうございました。
出張後ということもあって、体がバキバキ。
飛行機や車移動もそうですが何よりスケジュールを詰め込みすぎました…笑
触ってもらうと自分がどれだけ歪んでたか、硬くなってたかが分かりますね。
最初と最後のマッサージ気持ちよくってそのまま寝ちゃいたかったですが、
ちゃんとトレーニングするのが、たかえ先生なんですよね…笑
１つ動きを熟すごとに、わ、肩が揃った！とか
おお、胸が開いた！とか楽しかったです（＾＾）
今日一番変わった〜〜って思ったのは椅子に乗っかっちゃうストレッチ！
あれで背がシュッと伸びました！
気持ちよかった〜！
パキパキの体から柔らかくってかる〜い体に早がわり。
姿勢が良くなって血も巡ったからか、視界がパッと開きました。
また来月もよろしくお願いします。
(40代女性)
